Το σεμινάριο αυτό αποτελεί μια προσπάθεια αναπλαισίωσης του τρόπου κατανόησης της οικονομικής κρίσης και δίνει την ευκαιρία στον κάθε άνθρωπο να βρει τρόπους να διαχειριστεί τις δυσκολίες που έχουν προκύψει.
Μέσα σε ένα ομαδικό πλαίσιο ασφάλειας και εμπιστοσύνης, θα τεθεί το ερώτημα σχετικά με την ανάγκη διαχείρισης της κρίσης ή διαχείρισης του εαυτού μας. Πιο συγκεκριμένα, η ομάδα θα επεξεργαστεί θέματα σχετικά με:
- Τι σημαίνει κρίση για τον καθένα; Τι συναισθήματα προκαλεί;
-Βοήθειες και εμπόδια για την διαχείριση της κρίσης
-Ενίσχυση αυτοεκτίμησης
- Αναζήτηση προσωπικού νοήματος ζωής
- Η διαδικασία της αλλαγής
- Αναζήτηση στόχων και προτεραιοτήτων
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί σε ομάδες 4-6 ατόμων και αποτελείται από 3 συναντήσεις διάρκειας δύο ωρών.
Ημερομηνίες: 13/12, 10/01, 24/01
Ώρα: 19.00-21.00
Κόστος συμμετοχής: 60 ευρώ (για τις τρεις συναντήσεις)
Για πληροφορίες-εγγραφές: 210-9314018 & 6980335557
Αγίας Σοφίας 1, Νέα Σμύρνη
Συντονίστρια ομάδας: Ζαφειροπούλου Αγγελική
Ζαφειροπούλου Αγγελική, Ψυχολόγος
MSc “Έλεγχος του στρες και Προαγωγή της υγείας”, Ιατρικής Αθηνών
Ειδίκευση στη συστημική-οικογενειακή ψυχοθεραπεία
Αγίας Σοφίας 1, Ν. Σμύρνη
210-9314018, 6980335557
www.therapy-center.gr