Η Γαλλία εισάγει νέα σήμανση στα τρόφιμα κατά της παχυσαρκίας

Νέα διάταξη που εισάγει ένα προαιρετικό σύστημα σήμανσης για τρόφιμα με στόχο τη μείωση της παχυσαρκίας, υπέγραψαν οι υπουργοί Υγείας, Γεωργίας και Οικονομικών της Γαλλίας, προκαλώντας αναταραχές στη βιομηχανία τροφίμων. Μετά το βρετανικό σύστημα ένδειξης των τροφίμων βάσει της χρωματικής διάκρισης των φανών οδικής κυκλοφορίας, η Γαλλία προχώρησε στο δικό της σύστημα αξιολόγησης.

Τροφές που ευνοούν τη γονιμότητα, STAR, “Στη φωλιά των ΚΟΥ ΚΟΥ”, Δημήτρης Πέτσιος Msc

Δείτε μια σύντομη παρουσίαση τροφών που αποδεδειγμένα βελτιώνουν τη σεξουακλική διάθεση και λειτουργία ενώ ταυτόχρονα ευνοούν και τη γονιμότητα και στα δύο φύλα, με το Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Δημήτρη Πέτσιο Msc, στο STAR, “Στη φωλιά των ΚΟΥ ΚΟΥ”, με τον Κρατερό Κατσούλη και την Κατερίνα Καραβάτου!

Η σημασία του πρωινού στα παιδιά. Δημήτρης Πέτσιος Msc, ΕΡΤ1, Μαζί το ΣΚ

Το πρωινό γεύμα, ειδικά για τα παιδιά σχολικής ηλικίας αποτελεί το πιο σημνατικό γεύμα για την απόδοση τους στο σχολείο, την υγεία και την ανάπτυξη τους. Εξίσου σημνατικό είναι και το σωστό κολατσιό. Δείτε εδώ το Δημήτρη Πέτσιο Msc, Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο να αναλύει τα ιδανικά πρωινά και κολατσιά των μικρών μας φίλων! Μπορείτε …

10 λόγοι που ωθούν το αδυνάτισμα το καλοκαίρι

Όταν ακούτε κάποια φίλη ή φίλο να σας λέει ότι μόλις ξεκίνησε «δίαιτα», αντί να σκεφτείτε «ναι καλά, τελευταία στιγμή και εσύ», κρατήστε στο μυαλό σας ότι τώρα έχει τις περισσότερες πιθανότητες να πάει καλά και να πετύχει, αφού από όλες τις εποχές του χρόνου το καλοκαίρι είναι η ιδανικότερη περίοδος για αδυνάτισμα, …

sunbath_couple_2

Μαύρισμα, διατροφη και διακοπές!

Βρισκόμαστε ήδη στα μέσα Αυγούστου και…οι χρυσαφένιες παραλίες με τις καυτές αμμουδιές, η δροσερή, καταγάλανη θάλασσα με την απεραντοσύνη της και ο ζεστός, εγκάρδιος ήλιος μας καλούν ολοένα και πιο συχνά, ολοένα και πιο έντονα. Παράλληλα, οι περισσότεροι επιδίδονται σε έναν άτυπο «αγώνα» μαυρίσματος, μιας και το ωραίο –μπρούτζινο, σοκολατί ή άλλο- χρώμα …

Αδυνατίστε χωρίς κόπο στις… διακοπές!

Το καλοκαίρι έφτασε… η θερμοκρασία χτυπάει «κόκκινο» και είμαστε έτοιμοι για τις καλοκαιρινές μας… εξορμήσεις! Η περίοδος αυτή προσφέρεται -όσο περίεργο κι αν ακούγεται- για αδυνάτισμα, αρκεί να την εκμεταλλευτούμε.

Οι καύσεις μας αυξάνονται, η όρεξη μειώνεται και το κολύμπι και τα καλοκαιρινά σπορ βοηθηθούν –πέρα από τη ψυχαγωγία- στην απώλεια λίπους! …