Ισχύει ότι λέγεται για το πρωινό; Δημήτρης Πέτσιος Msc, Κλινικός Διαιτολόγος-Αθλητικός Διατροφολόγος
01:32
The most important lesson from 83,000 brain scans | Daniel Amen | TEDxOrangeCoast
14:37
Φαγητό εκτός σπιτιού - Δημήτρης Πέτσιος Msc Κλινικός Διαιτολόγος- THRIVE-ANT1
01:45
Μύθοι για light τρόφιμα, Δημήτρης Πέτσιος Msc Κλινικός Διαιτολόγος-Αθλητικός Διατροφολόγος, THRIVE
01:47
If Every Famous Diet Idea Was Honest - Honest Ads
06:16
Διαλειμματική Νηστεία, τελικά αξίζει; Δημήτρης Πέτσιος Msc, Κλινικός Διαιτολόγος, THRIVE -ANT1
01:28
Πιείτε περισσότερο νερό- Δημήτριος Πέτσιος, ANT1-Thrive
01:31
Έξυπνα σνακ στην εργασία-Δημήτρης Πέτσιος Διαιτολόγος-ΑΝΤ1 Thrive
01:44
ANT1-THRIVE- Είμαστε ότι τρώμε; Δημήτρης Πέτσιος Διαιτολόγος
01:25
Can we eat to starve cancer? - William Li
20:02
Αύγουστος και διατροφή για: Μαύρισμα-διακοπές-καύσωνα, Δημήτρης Πέτσιος Msc, Κλινικός Διαιτολόγος
08:30
To μενού του... "καύσωνα"! Δημήτρης Πέτσιος Msc: ΕΡΤ1, "10 στην Ενημέρωση"
08:19
Δημήτρης Πέτσιος "Επιτέλους ΣΚ": Τροφές που μας βοηθούν να μαυρίσουμε και προστατεύουν το δέρμα
09:59
Η καλύτερη δυνατή προετοιμασία του παιδιού για τις εξετάσεις Δημήτριος Πέτσιος Msc
06:48
Γρήγορα-διαιτητικά-θρεπτικά σνακ ΜΟΝΟ με 150 θερμίδες με το Δημήτρη Πέτσιο και τη Ναταλία Γερμανού!
12:03
Δημήτρης Πέτσιος Msc: Διώξτε το "σωσιβιάκι", πριν την παραλία, "10 Στην Ενημέρωση" ΕΡΤ1,
09:57
Τροφές που ευνοούν τη γονιμότητα, STAR, "Στη φωλιά των ΚΟΥ ΚΟΥ", Δημήτρης Πέτσιος Msc
09:52
Έλλειψη βιταμίνης D στους Έλληνες: Δημήτρης Πέτσιος Msc, Δέκα Στην Ενημέρωση
05:52
Δημήτρης Πέτσιος Msc: Γεύσεις απο Ελλάδα – Κρόκος Κοζάνης ΕΡΤ2
05:35
Ο Δημήτρης Πέτσιος Msc Κλινικός Διαιτολόγος στα "Καλημερούδια" παρουσιάζει την "έξυπνη δίαιτα"!
13:13

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Διατροφή και πρόληψη Alzheimer

Κάθε χρόνο η 21η Σεπτεμβρίου μας υπενθιμίζει την σοβαρότητα της εκφυλιστικής αυτής νόσου. Και ενώ η επιστήμη αγωνίζεται για την πρόληψη και την αντιμετώπιση...

Βιταμίνες Β και φυλλικό οξύ κατά κατά του Αλτσχάιμερ

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Alzheimer (21 Σεπτεμβρίου) το μείζον αυτό θέμα υγείας έρχεται στην επικαιρότητα. Έτσι, η λήψη μεγάλων δόσεων των...

Ποιος θα παχύνει;

Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να αντισταθούν στον πειρασμό, ακόμα και αν αυτό που τους δελεάζει είναι κάθε φορά διαφορετικό. Το ερώτημα που τίθεται λοιπόν...

Η παχυσαρκία συνδέεται με τις ημικρανίες

Όταν κανείς είναι παχύσαρκος αυξάνονται σοβαρά οι πιθανότητες να υποφέρει από ημικρανίες. Σύμφωνα με νέα έρευνα, ένας στους επτά ενήλικες στη Μ. Βρετανία υποφέρουν...

Γιατί να επιλέξω γλυκαντικά;

Η επιστημονική βιβλιογραφία φαίνεται πως συντείνει στο ότι η χρήση τροφίμων και ποτών με ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά συμβάλει στην προσπάθεια αποκατάστασης και διατήρησης υγιούς βάρους....

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Continue to the category

Το σωστό αδυνάτισμα ξεκινάει από μέσα σας

Μια πολύ εύστοχη περιγραφή μέσα σε 2 λεπτά για το τι χρειάζεται και ποιος είναι ο σωστός τρόπος να αλλάξει κανείς τη διατροφή και...
video

Χάστε τα κιλά των εορτών με… αποτοξίνωση! Ή μήπως… άστο καλύτερα;...

Δείτε μια σύντομη συζήτηση για τη συμπεριφορά και τη ψυχολογία της διατροφής που θα πρέπει να ακολουθήσουμε μετά τις γιορτές, αντί να επιλέγουμε ανορθόδοξες...

Από τα πατατάκια και την pizza, ως τη βασίλισσα σοκολάτα…

Οι περισσότεροι μας ήδη έχουμε λίγο πολύ επιθυμήσει εκείνο το λαχταριστό γλυκάκι που… περιμένει υπομονετικά στα ράφια του ψυγείου. Και τι σύμπτωση, έχει νυχτώσει...

Με τέτοιους φίλους…

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, σίγουρα έχετε ν’ αντιμετωπίσετε πολλά εμπόδια. Ο πειρασμός είναι πάντα τριγύρω: στο ντουλάπι, στο ψυγείο, στο γραφείο, στο… σουβλατζίδικο...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Continue to the category

Από τα πατατάκια και την pizza, ως τη βασίλισσα σοκολάτα…

Οι περισσότεροι μας ήδη έχουμε λίγο πολύ επιθυμήσει εκείνο το λαχταριστό γλυκάκι που… περιμένει υπομονετικά στα ράφια του ψυγείου. Και τι σύμπτωση, έχει νυχτώσει...

Συναισθηματικό φαγητό: Τι πρέπει αρχικά να γνωρίζεις…

Το συναισθηματικό φαγητό (η κατανάλωση δηλαδή τροφής ως αποτέλεσμα αρνητικών συναισθημάτων ή στρες) είναι κάτι που απασχολεί μεγάλη μερίδα ανθρώπων. Ποιοι είναι όμως οι μηχανισμοί...

Με τέτοιους φίλους…

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, σίγουρα έχετε ν’ αντιμετωπίσετε πολλά εμπόδια. Ο πειρασμός είναι πάντα τριγύρω: στο ντουλάπι, στο ψυγείο, στο γραφείο, στο… σουβλατζίδικο...

Θα το μπουχτίσεις ποτέ;

«Θα μπορούσα να τρώω σοκολάτα – και πατατάκια – ολή την ημέρα, αν δεν φοβόμουνα τη ρημάδα τη ζυγαριά!» Κι όμως, ξέρετε ότι δεν...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Καραντίνα, ρουτίνα και αυτοφροντίδα

Διαβάστε την "κατάθεση ψυχής" από την Κ.Σ. ένα από τα πολλά αλλά μοναδικά περιστατικά μου στο γραφείο: ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ – Η ΤΕΛΕΙΑ ΕΥΚΑΙΡΙΑ Γραφω διαιτολογιο. Είναι...

Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα (πέρα από τα βασικά) για το Convid19

Μην λαμβάνετε υπόψιν πληροφορίες από όπουδηποτε! Ο WHO ανέπτυξε εφαρμογή στο WhatsApp που σας ενημερώνει έγκυρα και ανά πάσα στιγμή. Εδω το link να...

Κορονοϊός: ΘΑ ΠΑΝΕ ΟΛΑ ΚΑΛΑ!

Και σας το λέω μέσα από την καρδιά μου: Στη Νέα Υόρκη, (αληθινή ιστορία) ένας άντρας σεσημασμένος μπαινόβγαινε στη φυλακή μέχρι που έφαγε ισόβια. Έχει...