Μύθοι για light τρόφιμα, Δημήτρης Πέτσιος Msc Κλινικός Διαιτολόγος-Αθλητικός Διατροφολόγος, THRIVE
01:47
If Every Famous Diet Idea Was Honest - Honest Ads
06:16
Διαλειμματική Νηστεία, τελικά αξίζει; Δημήτρης Πέτσιος Msc, Κλινικός Διαιτολόγος, THRIVE -ANT1
01:28
Πιείτε περισσότερο νερό- Δημήτριος Πέτσιος, ANT1-Thrive
01:31
Έξυπνα σνακ στην εργασία-Δημήτρης Πέτσιος Διαιτολόγος-ΑΝΤ1 Thrive
01:44
ANT1-THRIVE- Είμαστε ότι τρώμε; Δημήτρης Πέτσιος Διαιτολόγος
01:25
Can we eat to starve cancer? - William Li
20:02
Αύγουστος και διατροφή για: Μαύρισμα-διακοπές-καύσωνα, Δημήτρης Πέτσιος Msc, Κλινικός Διαιτολόγος
08:30
To μενού του... "καύσωνα"! Δημήτρης Πέτσιος Msc: ΕΡΤ1, "10 στην Ενημέρωση"
08:19
Δημήτρης Πέτσιος "Επιτέλους ΣΚ": Τροφές που μας βοηθούν να μαυρίσουμε και προστατεύουν το δέρμα
09:59
Η καλύτερη δυνατή προετοιμασία του παιδιού για τις εξετάσεις Δημήτριος Πέτσιος Msc
06:48
Γρήγορα-διαιτητικά-θρεπτικά σνακ ΜΟΝΟ με 150 θερμίδες με το Δημήτρη Πέτσιο και τη Ναταλία Γερμανού!
12:03
Δημήτρης Πέτσιος Msc: Διώξτε το "σωσιβιάκι", πριν την παραλία, "10 Στην Ενημέρωση" ΕΡΤ1,
09:57
Τροφές που ευνοούν τη γονιμότητα, STAR, "Στη φωλιά των ΚΟΥ ΚΟΥ", Δημήτρης Πέτσιος Msc
09:52
Έλλειψη βιταμίνης D στους Έλληνες: Δημήτρης Πέτσιος Msc, Δέκα Στην Ενημέρωση
05:52
Δημήτρης Πέτσιος Msc: Γεύσεις απο Ελλάδα – Κρόκος Κοζάνης ΕΡΤ2
05:35
Ο Δημήτρης Πέτσιος Msc Κλινικός Διαιτολόγος στα "Καλημερούδια" παρουσιάζει την "έξυπνη δίαιτα"!
13:13

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Τηγανητά επικίνδυνα όσο και η ηπατίτιδα

Ο κύριος όγκος του φαγητού που σερβίρεται σε ένα ταχυφαγείο (fast food) είναι πολύ πλούσιος σε λίπος και πρόσθετη ζάχαρη. Αν μάλιστα συνυπολογίσουμε και...

Γονείς ενάντια στην παιδική παχυσαρκία

Στα πλαίσια της καθοριστικής γονικής επίδρασης στην σωματική και ψυχοκοινωνική ανάπτυξη του παιδιού εντάσσεται και η σπουδαιότητα του ρόλου των γονέων τόσο στην πρόληψη...

Δεν μπορώ να χάσω βάρος!

Το σωματικό μας βάρος επηρεάζεται από διάφορα στοιχεία στον οργανισμό που είναι μεταβλητά όπως τους μυες, το λίπος, το γλυκογόνο και τα σωματικά υγρά....

FTO το γονίδιο της παχυσαρκίας

Τα άτομα που είναι φορείς ενός ή δύο αλληλομόρφων κινδύνου ενός πολυμορφισμού (αλλαγή ενός μόνο νουκλεοτιδίου) στο γονίδιο FTO, ή αλλιώς “γονίδιο της παχυσαρκίας”,...

Ομάδα Γονέων

Η ομάδα γονέων δίνει την ευκαιρία σε κάθε γονιό να κατανοήσει καλύτερα τόσο τον δικό του τον ρόλο όσο και τον ρόλο των παιδιών...

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Continue to the category

Με τέτοιους φίλους…

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, σίγουρα έχετε ν’ αντιμετωπίσετε πολλά εμπόδια. Ο πειρασμός είναι πάντα τριγύρω: στο ντουλάπι, στο ψυγείο, στο γραφείο, στο… σουβλατζίδικο...

Σουβλάκι Vs. Πίτσα…

Άρχισε και το... Champion's League και... το δίλλημα μεγάλο! Ποιό να επιλέξουμε για να μην επιβαρύνουμε τον οργανισμό μας και τη διατροφή μας; Σουβλάκι......

Ο ρόλος των ορμονών στην απώλεια βάρους

Η ενδοκρινική δραστηριότητα του οργανισμού σχετίζεται άμεσα με την ικανότητά του να προσαρμόζεται και να ανταποκρίνεται επιτυχώς –ή όχι- σε μία προσπάθεια απώλειας βάρους,...

Αν πήρατε στις διακοπές κιλά…

Παρελθόν αποτελεί πλέον το καλοκαίρι και όλες οι όμορφες στιγμές του, αφού ο Σεπτέμβριος δήλωσε την παρουσία του όχι τόσο καιρικά όσο με την...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Continue to the category

Συναισθηματικό φαγητό: Τι πρέπει αρχικά να γνωρίζεις…

Το συναισθηματικό φαγητό (η κατανάλωση δηλαδή τροφής ως αποτέλεσμα αρνητικών συναισθημάτων ή στρες) είναι κάτι που απασχολεί μεγάλη μερίδα ανθρώπων. Ποιοι είναι όμως οι μηχανισμοί...

Με τέτοιους φίλους…

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, σίγουρα έχετε ν’ αντιμετωπίσετε πολλά εμπόδια. Ο πειρασμός είναι πάντα τριγύρω: στο ντουλάπι, στο ψυγείο, στο γραφείο, στο… σουβλατζίδικο...

Θα το μπουχτίσεις ποτέ;

«Θα μπορούσα να τρώω σοκολάτα – και πατατάκια – ολή την ημέρα, αν δεν φοβόμουνα τη ρημάδα τη ζυγαριά!» Κι όμως, ξέρετε ότι δεν...

Σταματήστε να υπερ-αναλύετε τις καταστάσεις στη ζωή σας

H υπερανάλυση είναι μια διαδικασία σκέψης που ξεκινάει, τις περισσότερες φορές, από τον φόβο του να μην μείνει κανείς μόνος με τον εαυτό του....

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Τα λίπη επηρεάζουν τα σπερματοζωάρια

Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε ακόρεστα λίπη ενδέχεται να επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος, τονίζεται σε αμερικανική έκθεση που δημοσιεύεται στην εξειδικευμένη ευρωπαϊκή περιοδική...

Από τα πατατάκια και την pizza, ως τη βασίλισσα σοκολάτα…

Οι περισσότεροι μας ήδη έχουμε λίγο πολύ επιθυμήσει εκείνο το λαχταριστό γλυκάκι που… περιμένει υπομονετικά στα ράφια του ψυγείου. Και τι σύμπτωση, έχει νυχτώσει...

Πώς θα το κάνω να τρώει φρούτα και λαχανικά;

Πόσες φορές έχει προσπαθήσει να δώσετε φρούτα ή λαχανικά στο παιδί σας, χωρίς ιδιαίτερη επιτυχία; Φταίει το παιδί που δεν τρώει τίποτα, ο γονιός...