Αρχική LIFESTYLE

LIFESTYLE

Ταχύτητα και λαιμαργία πάνε χέρι χέρι

Ο ξέφρενος ρυθμός που ζούμε, εργαζόμαστε και διασκεδάζουμε δεν θα ήταν δυνατόν να μην επηρεάσει τον τρόπο διατροφής μας. Ειδικά από τη στιγμή που...

Καλή ΠρωτοΜαγιά, φτου ξελευτεριά και καλή αναγέννηση…ψυχολογικά!

    Δημήτρης Πέτσιος: Εύχομαι η επιστροφή στην "κανονικότητα"  και την ελευθερία, να σημάνει και τη ψυχολογική μας αναγέννηση, όπως και εδώ: Γράφει η Μαρία Λ.:   7/4...

Νόσος και… Ανοσία!

Η λοίμωξη αποτελεί τη σημαντικότερη αιτία νοσηρότητας και θνητότητας του ανθρώπου παγκοσμίως, σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, και ιδιαίτερα σημαντικό πεδίο ανοσολογικής...

Βιταμίνη D: Να προβώ σε συμπληρωματική χορήγηση;

Η βιταμίνη D, μία από τις τέσσερις λιποδιαλυτές βιταμίνες, συνεργάζεται με το ασβέστιο και τον φώσφορο για υγιή οστά αλλά και μύες. Η έλλειψή...

Καραντίνα, ρουτίνα και αυτοφροντίδα

Διαβάστε την "κατάθεση ψυχής" από την Κ.Σ. ένα από τα πολλά αλλά μοναδικά περιστατικά μου στο γραφείο: ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ – Η ΤΕΛΕΙΑ ΕΥΚΑΙΡΙΑ Γραφω διαιτολογιο. Είναι...

Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα (πέρα από τα βασικά) για το Convid19

Μην λαμβάνετε υπόψιν πληροφορίες από όπουδηποτε! Ο WHO ανέπτυξε εφαρμογή στο WhatsApp που σας ενημερώνει έγκυρα και ανά πάσα στιγμή. Εδω το link να...
ΔΩΡΕΑN E-BOOK:
Διατροφή Άσκηση Ψυχολογία
Εγγραφείτε στο Newsletter μας και κατεβάστε ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΩΡΕΑΝ
το E-BOOK δια...της Τροφής!