Πώς να σταματήσετε τα παιδιά σας από το να τρώνε (και...
Η αγάπη των παιδιών για τη γλυκιά γεύση δεν είναι κάτι που μπορείς να προσπεράσεις αψήφιστα. Έχει τις ρίζες της από τις πρώτες στιγμές...
Case study: Αντιμετωπίζοντας το «τέρας» της βουλιμίας
Από τον Δημήτρη Πέτσιο Msc, Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο
«Σουβλάκι θέλω..και κρέπα θέλω…Αχ όχι, μήπως εκείνη την τυρόπιτα; Mα θέλω και γλυκό σιροπιαστό..ας τα δοκιμάσω όλα!»
«Τι αίσθηση..!»
«..Πονάει...
O Δημήτρης Πέτσιος Msc, στο “Υγεία Πάνω Απ’ Όλα” για τη...
Παρακολουθήστε το Δημήτρη Πέτσιο καλεσμένο στην εκπομπή του ΑΝΤ1, "Υγεία Πάνω Απ' Όλα" με τη Φωτεινή Γεωργίου, να συζητά για τη διατροφή που βοηθάει...
Νερό με λεμόνι και αγγούρι
Φυσική αποτοξίνωση κάθε πρωί!
Όπως έχει παρατηρηθεί σε έρευνες, όλοι μας λίγο έως πολλοί, "ξεχνάμε" να καταναλώσουμε επαρκείς ποσότητες νερού μέσα στην ημέρα, με αποτέλεσμα...
Μύθοι και πραγματικότητα για το πόσιμο (υδρολυμένο) κολλαγόνο!
Από τον Γιώργο Μίλεση MSc, Κλινικό Διαιτολόγο
Ως μεγάλο trend της εποχής, το πόσιμο κολλαγόνο χαίρει τέτοιας προώθησης ώστε, από εφήβους μέχρι υπερήλικες, να ακούω...
Συνταγή για σπιτικό γάλα αμυγδάλου
Ο καθένας από εμάς μπορεί να φτιάξει πολύ εύκολα στο σπίτι του, το πεντανόστιμο και υγιεινό γάλα αμυγδάλου και να το απολαμβάνει όλες τις...