Αρχική LIFESTYLE Σελίδα 127

LIFESTYLE

Αλκοόλ & σιλουέττα

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ – συνήθως ορίζεται ως μια ή δύο μερίδες ημερησίως – μπορεί να αποτελέσει μια υγιή...

Καθίστε ευθεία!

Μια από τις σημαντικές ανακαλύψεις της ψυχολογικής διερεύνησης του ατόμου είναι ότι κάθε συμπεριφορά μας μπορεί, στην πραγματικότητα, να μας προκαλέσει διαφορετικά συναισθήματα. Σε...

Τα λαχανικά μπορούν να προστατεύσουν ένα αγέννητο παιδί από διαβήτη!

Νέες ενδείξεις αποκαλύπτουν πόσο σημαντικό είναι για μία έγκυο γυναίκα να τρώει σωστά. Μία νέα έρευνα από την ακαδημία Sahlgrenska αποκαλύπτει πως οι μητέρες...

Ένα τοξικό τρίγωνο…παχυσαρκία, αλκοόλ και κατάθλιψη

Η κατάχρηση αλκοόλ, η παχυσαρκία και η κατάθλιψη φαίνεται ως πορεύονται χέρι – χέρι σε αρκετές γυναίκες, σύμφωνα με σχετική έρευνα. Οι McCarty και...

Λιπαρή διατροφή, ανοσοποιητικό και σακχ. διαβήτης

Επηρεάζει η διατροφή μας την πιθανότητα εκδήλωσης σακχαρώδους διαβητή; Αν δηλαδή τρώω πολλά γλυκά θα πάθω..."σάκχαρο"; Με βάση τις αυξανόμενες αποδείξεις εμπλοκής «αμυντικών» κύτταρων, που...

Μύρτιλλο ένατι σακχαρώδους διαβήτη

Υπάρχουν στοιχεία ότι τα βατόμουρα (blueberry) μπορούν να ωφελήσουν τους διαβητικούς, αυξάνοντας την ευαισθησία στη δράση της ινσουλίνης. Μαζί με ένα διατροφικό σχήμα πλούσιο...