Διατροφή για ψωρίαση: Οι βασικές συμβουλές
Η διατροφή διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην περιεκτική αντιμετώπιση της ψωρίασης τόνισαν οι ομιλητές στο webinar που πραγματοποίησε το Σωματείο Υποστήριξης Ψωριασικών Ασθενών "ΚΑΛΥΨΩ"....
10 λόγοι που ωθούν το αδυνάτισμα το καλοκαίρι
Όταν ακούτε κάποια φίλη ή φίλο να σας λέει ότι μόλις ξεκίνησε «δίαιτα», αντί να σκεφτείτε «ναι καλά, τελευταία στιγμή και εσύ», κρατήστε στο...
Άλλη μια ευκαιρία για αναγέννηση, βελτίωση και περισσότερο ανθρωπισμο…
Άλλη μια ευκαιρία για αναγέννηση, βελτίωση και περισσότερο ανθρωπισμο, πλέον στα 43 έτη μου...
Και τώρα βλέπω πιο καθαρά, πως όταν όταν ήμουν νέος πολλές...
Τροφές που θα σας… ζεστάνουν!
Ζεσταθείτε… τρώγοντας!
Και με τις τελυταίες χιονοπτώσεις, μπήκε για τα καλά ο... χειμώνας! Σίγουρα γνωρίζετε πως η σωστή διατροφή, είναι πολύ σημαντική για αναρίθμητους λόγους....
Το νερό…νεράκι!
Πρέπει να είναι αμέτρητες οι φορές που έχετε ακούσει για τη σημασία του νερού στον ανθρώπινο οργανισμό, πόσο μάλλον από εμάς τους ειδικούς που...
Η “κρίση” της ζυγαριάς…
Τούτη την εποχή συνήθως αναλογιζόμαστε τη χρονιά που πέρασε, τους στόχους και τις επιδιώξεις για τη νέα χρονιά, αλλαγές που πρέπει να κάνουμε κτλ....