Ξεκινήσατε το τρέξιμο; Τότε δώστε προσοχή…
Ενυδατωθείτε σωστά - Τρέξτε καλά
Ένα από τα σημαντικότερα βοηθήματα για έναν αθλητή σε περιόδους σκληρής προπόνησης είναι η σωστή ενυδάτωση. Έτσι πριν την προπόνηση,...
Ενόψει καλοκαιριού, ενεργοποίηστε το μεταβολισμό σας!
Δείτε το Δημήτρη Πέτσιο Msc Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο στην εκπομπή "10 στην Ενημέρωση" στην ΕΡΤ1 να συζητά ενόψει καλοκαιριού τους τρόπους για την ενεργοποίηση του...
Μόνιμο αδυνατισμα; Δεν χρείαζονται μαγικά τρικ και χάπια!
Αλήθεια, ποιά είναι εκείνα τα χαρακτηριστικά των ατόμων που όχι μόνο αδυνάτισαν, αλλά κράτησαν και το νέο , χαμηλό βάρος για πάντα; Πώς μπορεί...
Διατροφή έναντι κόπωσης, Η Ζωή μου, η Υγεία μου ΕΡΤ, Δημήτρης...
Δείτε από την εκπομπή "Η Ζωή μου, η Υγεία μου" στην ΕΡΤ με τoν Μιχάλη Κεφαλογιάννη, το Δημήτρη Πέτσιο Msc Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, να αναλύει...
Έλλειψη βιταμίνης D στους Έλληνες: Δημήτρης Πέτσιος Msc, Δέκα Στην Ενημέρωση,...
Oι Έλληνες, περισσότερο ίσως από κάθε άλλο Ευρωπαίο, πάσχουν από έλλειψη βιταμίνης D, η οποία διαδραματίζει πολλαπλούς ρόλους στην προάσπιση της υγείας και της...
Υπάρχει “υγιεινό” αλάτι; Δημήτρης Πέτσιος Msc: ANT1-ΥΓΕΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠ’ ΟΛΑ
Ο Δημήτρης Πέτσιος Msc, στην εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠ’ ΟΛΑ, αναλύει μαζί με τη Φωτεινη Γεωργίου όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα διαφορετικά...