Επτά απλά βήματα για να τα εκατοστίσετε!
Ο καθένας μπορεί να ακολουθήσει μερικές απλές συμβουλές και να αλλάξει μερικά πράγματα στο στιλ της καθημερινής ζωής του, αν θέλει να προσθέσει κατά...
Μαγειρέψτε με τα 10 πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπαχαρικά!!!
Τα αντιοξειδωτικά έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τα τελευταία κυρίως χρόνια. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι μας προστατεύουν από διάφορες...
Οι καλύτεροι γονείς του κόσμου; “Εύκολα”!
Προσπαθώντας να γίνετε οι… καλύτεροι γονείς του κόσμου, να μεγαλώσετε το παιδί σε ένα κλίμα θαλπωρής, αγάπης και αφθονίας, το πιθανότερο είναι ότι δεν...
Το τζίντζερ ‘ασπίδα’ για το καρκίνο του προστάτη
Σε μια πρώτη μελέτη του είδους του, αξιολογώντας τις αντικαρκινικές ιδιότητες του φυτού τζίντζερ, (στο σύνολο και όχι μεμονωμένα) οι επιστήμονες από το κρατικό...
Παιδική παχυσαρκία και τήρηση της μεσογειακής διατροφής σε παιδιά από την...
Η εν λόγω μελέτη, φέρει στο φως της δημοσιότητας τον πολύ υψηλό επιπολασμό (επικράτηση) της παιδικής παχυσαρκίας αλλά και τα χαμηλά ποσοστά τήρησης της...
Γνωρίζετε τι είναι τα trans λιπαρά και που βρίσκονται;
Τι είναι λοιπόν τα trans λίπη;
Τα υδρογονωμένα λίπη ή αλλιώς τα trans-λιπαρά είναι λίπη που έχουν υποστεί τεχνική επεξεργασία (υδρογόνωση) ώστε από υγρή μορφή...