ΥΓΕΙΑ

Μεγαλώνοντας, αποκτά για όλους μας μεγάλη σημασία όχι μόνο το πόσο τρώμε αλλά και το τι τρώμε. Όντως, το φαγητό μετατρέπεται σταδιακά σε (μοναδικό)...

Εισαγωγή Περί τα τέλη της δεκαετίας του ΄60 η Ελλάδα απολάμβανε χαμηλούς δείκτες θνησιμότητας όσον αφορά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και αρκετές νεοπλασίες. Το γεγονός αυτό...

Επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής Έλληνα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση τροφών που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (υπάρχουν στα ψάρια, στο κοτόπουλο κ.α.) και...

 Η υψηλή έκθεση ενηλίκων νεαρής ηλικίας σε υδράργυρο φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά 65% καθώς περνούν τα χρόνια, σύμφωνα...

Το πρωινό συχνά θεωρείται το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, ειδικότερα για τα παιδιά και τους εφήβους. Ωστόσο, η κατανάλωσή πρωινού έχει μειωθεί σημαντικά τα...

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν σε 2.200 εφήβους, μέσης ηλικίας 14,4 ετών, και τους περίπου 3.500 γονείς τους, ανακάλυψαν ότι την τακτική αυτή υιοθετούν οι...