Φαγητό από… συνήθεια
«Οι συνήθειες μας, υπολογίζεται ότι ορίζουν το 45% της καθημερινότητάς μας, καθώς καταφέρνουν να ξεπερνούν τη λογική ή τα κίνητρα μας (για αλλαγή), οπότε...
Τώρα με τα πρωτοβρόχια αντί για καφέ… πιείτε τσάι!
Τώρα με τα πρωτοβρόχια... εντάξτε το τσάι στη ζωή σας. Τα τρόφιμα που κατά καιρούς συμβουλεύουμε οι διαιτολόγοι να τρώτε, όπως φρούτα, λαχανικά, άπαχα...
Ορμονική ανισορροπία
Μια γυναίκα βρίσκεται σε ορμονική ανισορροπία όταν τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης της είναι μη σταθερά. Παρότι τα συμπτώματα κυμαίνονται από ήπια έως πολύ...
7 λόγοι για τις μεγάλες αυξομειώσεις βάρους μέσα στην ημέρα
Οι μικρές διακυμάνσεις του βάρους μέσα στην ημέρα είναι λίγο πολύ αναμενόμενες, όπως η αύξηση του βάρους μας μετά από ένα γεύμα ή η...
Η νέα, extreme δίαιτα που γίνεται μόδα στις ΗΠΑ
Θέτει σοβαρή υποψηφιότητα για τον χαρακτηρισμό της ως της πλέον ακραίας, επώδυνης και αν μη τι άλλο αντισυμβατικής θεραπείας κατά της παχυσαρκίας. Είναι “δημιούργημα”...
Μπορούν τα μαχαιροπίρουνα να επηρεάζουν τη γεύση του φαγητού;
Μεγάλη επίδραση στην γεύση του φαγητού ασκούν το χρώμα και το βάρος των μαχαιροπίρουνων, υποστηρίζουν επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.
Σε μελέτη που πραγματοποίησαν...