Τα βιωματικά εργαστήρια απευθύνονται σε όσους επιθυμούν να γνωρίσουν όλες τις πτυχές του εαυτού τους μέσω της ολικής κινητοποίησης του συναισθήματος, του σώματος και του νου, έχοντας απέναντι τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες δυσκολίες και που διακατέχονται από την ίδια λαχτάρα και επιθυμία για αλλαγή.
Σε μια εποχή όπου ο καθένας αναρωτιέται τι θα μπορούσε να αλλάξει προκειμένου να αισθανθεί ότι παρά τις εξωτερικές δυσκολίες μπορεί και έχει δικαίωμα να εξελιχθεί και να ονειρευτεί, η ομάδα αυτογνωσίας έχει σκοπό να δώσει χώρο στην έκφραση συναισθημάτων, επιθυμιών και δυσκολιών όλων των μελών της ομάδας.
ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΟΙ ΒΙΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟΧΕΥΟΥΝ:
- Στην ενίσχυση της αυτογνωσίας
- Στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
- Στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων επικοινωνίας
- Στην αποσαφήνιση στόχων
- Στην επικέντρωση του εαυτού
- Στην επικέντρωση στο «εδώ και τώρα»
- Στην χαλάρωση
- Στην ανάπτυξη εμπιστοσύνης
- Στην ανάδυση και έκφραση των επιθυμιών
- Στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας
ΕΝΑΡΞΗ ΟΜΑΔΑΣ: 18 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2012
ΩΡΑ: 17.00-19.00
Η ομάδα θα αποτελείται από 4-6 άτομα και θα πραγματοποιείται κάθε δεύτερη Τετάρτη.
ΚΟΣΤΟΣ: 60 ευρώ/μήνα
Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής επικοινωνείστε στα τηλέφωνα: 210-9314018 & 6980335557
Εισηγήτρια ομάδας: Αγγελική Ζαφειροπούλου, Ψυχολόγος, MSc
ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ
ΨΥXΟΛΟΓΟΣ
MSC ¨ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ¨, ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΘΗΝΩΝ
ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ ΣΤΗ ΣΥΣΤΗΜΙΚΗ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
ΑΓΙΑΣ ΣΟΦΙΑΣ 1, ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ, 2109314018, 6980335557
www.therapy-center.gr