ΥΓΕΙΑ

Οι γυναίκες που βιώνουν επαγγελματική εξουθένωση είναι πιθανότερο να αναζητήσουν παρηγοριά στο φαγητό σε περιόδους στρες, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη.     Η μελέτη, τα αποτελέσματα της...

Τα τριγλυκερίδια είναι μια μορφή λίπους που μεταφέρεται από το αίμα. Μαζί με τη χοληστερόλη, όταν διακυμαίνονται σε κανονικές συγκεντρώσεις, αποτελούν λιπίδια που είναι...

Σε φυσιολογικά επίπεδα, η χοληστερόλη παίζει πολύ σημαντικό ρόλο βοηθώντας τα κύτταρα σε πολλές καίριες βιολογικές διαδικασίες. Από την άλλη μεριά η υψηλή χοληστερόλη...

Πολλοί παραπονιούνται ότι δεν μπορούν να καταφέρουν να είναι... φρόνιμοι όταν τρώνε με την παρέα τους. «Θα φάω παραπάνω, θα φάω πιο γρήγορα και...

Τα εσπεριδοειδή, όπως τα γκρέιπφρουτ και τα πορτοκάλια μπορούν τα μειώσουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικά επεισόδια στις γυναίκες. Αυτό υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές από το...

Στην επαρχία τα παιδιά εξακολουθούν να τρέφονται υγιεινά ακολουθώντας την μεσογειακή διατροφή. Και μάλιστα σε μία περίοδο όπως η προεφηβεία, όπου η σωστή διατροφή...