Χαρούπι: Αξίζει να το γνωρίσεις!
Τι είναι το χαρούπι;
Πρόκειται για τον καρπό που προέρχεται από το αειθαλές δέντρο της χαρουπιάς, η οποία εντοπίζεται κυρίως στην περιοχή της Μεσογείου. Φαίνεται...
Χταπόδι με μους φάβας από τον Ηλία Μαμαλάκη
Υλικά
1 1/2 κιλό περίπου χταπόδι
1 σακουλάκι φάβα
3 σκελίδες σκόρδο
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
λίγη μουστάρδα
λίγο μέλι
λίγο άσπρο ξύδι
ελαιόλαδο
φρέσκο δεντρολίβανο
αλάτι
πιπέρι
νερό για βράσιμο
Εκτέλεση
Ρίχνετε λάδι στην κατσαρόλα που είναι σε...
Πως να επιλέξετε τα Σαρακοστιανά
Ο ΕΦΕΤ, με αφορμή τις ημέρες της Σαρακοστής και θέλοντας να διαφυλάξει την ασφάλεια του καταναλωτικού κοινού από την κατανάλωση τροφίμων που δεν πληρούν...
8 τρόφιμα έναντι του κρυολογήματος!
Δυστυχώς, «ένα μήλο την ημέρα» δεν είναι αρκετό να μας κρατήσει μακρία από τις ιώσεις και τα κρυολογήματα. Για να βελτιώσουμε την αντίσταση του...
Και τώρα… γυμναστήριο!
Μετά από ένα σερί αλλεπάλληλων τραπεζιών και καλεσμάτων, δεν νιώθετε την κοιλιά σας να έχει ήδη μεγαλώσει, να σας στενεύουν τα ρούχα σας και...
Το σωστό αδυνάτισμα ξεκινάει από μέσα σας
Μια πολύ εύστοχη περιγραφή μέσα σε 2 λεπτά για το τι χρειάζεται και ποιος είναι ο σωστός τρόπος να αλλάξει κανείς τη διατροφή και...