ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η «κατάθλιψη» μετά τα Χριστούγεννα

Γνωστή ως «holiday blues», η απογοήτευση που συνοδεύει το τέλος των εορτών δεν αποτελεί καθόλου σπάνιο φαινόμενο. Αντίθετα, ο Ιανουάριος θεωρείται από τους πιο...

Να φάω βλέποντας… παιδικούλι;

Καθώς μεγαλώνει ένα παιδί, εισέρχεται στη ζωή του σταδιακά η τηλεόραση. Οι ίδιοι οι γονείς τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούν την τηλεόραση ως μέσο για...

Οι γιορτές σε «κρίση»

Χριστούγεννα 2011. Κοιτάς γύρω σου και συναντάς βλέμματα θλιμμένα, ανθρώπους συγκρατημένους και φοβισμένους από τους οποίους αναδύεται το ερώτημα: «Μα επιτρέπεται να γιορτάσω, επιτρέπεται...

Ένα γιορτινό τραγούδι, για την παρέα…

Μοιάζει δεδομένο ότι η συμπεριφορά μας έναντι του φαγητού επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Πέραν αυτών που αφορούν τη φυσιολογία μας (π.χ. ορμόνες, επίπεδα σακχάρου...

Διαχείριση της οικονομικής κρίσης: «Η κρίση ως ευκαιρία κατανόησης του εαυτού»

Το σεμινάριο αυτό αποτελεί μια προσπάθεια αναπλαισίωσης του τρόπου κατανόησης της οικονομικής κρίσης και δίνει την ευκαιρία στον κάθε άνθρωπο να βρει τρόπους να...

Ο κύκλος ζωής της οικογένειας

Κάθε οικογένεια διαγράφει μια πορεία κατά την διάρκεια της οποίας επισυμβαίνουν αλλαγές είτε λόγω αναπτυξιακών και εξελικτικών φάσεων είτε λόγω απρόοπτων γεγονότων ζωής. Είτε...