Διαλειμματική νηστεία: Φρούδες ελπίδες ή… το μέλλον στο αδυνάτισμα;
Διαλειμματική...συμπεριφορά;
Η λογική της απλή: Μια μέρα τρώμε κανονικά και σχετικά "ελεύθερα" , την επόμενη σχεδον... καθόλου! Αποτελεί νέα διατροφική μόδα των ημερών -πολλά υποσχόμενη-,...
Case study: Αντιμετωπίζοντας το «τέρας» της βουλιμίας
Από τον Δημήτρη Πέτσιο Msc, Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο
«Σουβλάκι θέλω..και κρέπα θέλω…Αχ όχι, μήπως εκείνη την τυρόπιτα; Mα θέλω και γλυκό σιροπιαστό..ας τα δοκιμάσω όλα!»
«Τι αίσθηση..!»
«..Πονάει...
Κάθε πράγμα στον καιρό του;
Αλήθεια, φαντάζεστε τον εαυτό σας στις διακοπές, στην παραλία δίπλα στη θάλασσα χωρίς το ταβερνάκι με τα ψαρικά και το ουζάκι; Κατ’ εξοχήν μήνας...
O Δημήτρης Πέτσιος Msc, στο “Υγεία Πάνω Απ’ Όλα” για τη...
Παρακολουθήστε το Δημήτρη Πέτσιο καλεσμένο στην εκπομπή του ΑΝΤ1, "Υγεία Πάνω Απ' Όλα" με τη Φωτεινή Γεωργίου, να συζητά για τη διατροφή που βοηθάει...
Fa(s)t Food το καλοκαίρι
Ε ναι λοιπόν! Το καλοκαίρι φωνάζει επιτέλους δυνατά «παρόν», τα σχολεία κλειδώνουν τις πόρτες τους και τα πιτσιρίκια ξεχύνονται ανέμελα στις παιδικές χαρές, στους...
Case Study: “Χάνοντας βάρος – Κερδίζοντας μια νέα ζωή”
Από τον Δημήτρη Πέτσιο Msc, Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο
Για τον Κ.Ν. το πρώτο «ταρακούνημα» ήρθε το 2011 και ουσιαστικά στα 37 του χρόνια όπου με τις...