BLOG ΠΕΤΣΙΟΣ

Αντί για κρέας, φασόλια!

Παρεξηγημένα και ελαφρώς παραγκωνισμένα στη διατροφή του σύγχρονου Έλληνα, τα φασόλια αποτελούν βασικό τρόφιμο στη μεσογειακή πυραμίδα, άρα θα πρέπει να καταναλώνονται με μεγάλη...

Εκπαίδευση στη Διαχείριση των Διατροφικών Διαταραχών: Ένα μήνυμα για όλους

Γνώσεις ζωής από τον υπολογιστή σου ή το tablet ή το κινητό...  Λίγο πριν την έναρξη της εκπαίδευσης Master Practitioner on Eating Disorders  στις 3...
video

9 τροφές για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό, Δημήτριος Πέτσιος Msc, “ΚΟΥΚΟΥ”, STAR

Μην ξεγελιέστε με τις Αλκυονίδες, ηλιόλουστες αυτές ημέρες, διότι με τέτοιο καιρό οι ιώσεις... καραδοκούν! Δείτε εδώ 9 τροφές για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό, όπως...

Αποφεύγω τα κιλά των γιορτών τρώγοντας!

Η αλήθεια είναι πως στις γιορτές, όσο να ναι μπορεί λίγο να ξεφεύγουμε... διατροφικά. Αν ακολουθήσετε όμως τα παρακάτω βήματα, σίγουρα θα περάσετε καλύτερα,...

Η Γαλλία εισάγει νέα σήμανση στα τρόφιμα κατά της παχυσαρκίας

Νέα διάταξη που εισάγει ένα προαιρετικό σύστημα σήμανσης για τρόφιμα με στόχο τη μείωση της παχυσαρκίας, υπέγραψαν οι υπουργοί Υγείας, Γεωργίας και Οικονομικών της...
video

Τροφές που ευνοούν τη γονιμότητα, STAR, “Στη φωλιά των ΚΟΥ ΚΟΥ”,...

Δείτε μια σύντομη παρουσίαση τροφών που αποδεδειγμένα βελτιώνουν τη σεξουακλική διάθεση και λειτουργία ενώ ταυτόχρονα ευνοούν και τη γονιμότητα και στα δύο φύλα, με...