Νούντλς με γαρίδες από τον Ηλία Μαμαλάκη
Η κινέζικη κουζίνα είναι πάρα πολύ διαιτητική. Περιέχει πάντα ελάχιστα λιπαρά, δεν έχει καθόλου ψωμί, είναι νόστιμη και αρωματική. Ας δανειστούμε λοιπόν μια συνταγή...
📕Το βιβλίο “μείνε για ΠΑΝΤΑ αΔΥΝΑΤΗ” πέρασε στον τελικό του Public...
Μπορεί να γίνει "Βιβλίο της Χρονιάς" με τη δική σου ψήφο ξανά!
Τώρα είναι το πιο σημαντικό στάδιο, ο τελικός!
Ψήφισε ΕΔΩ με ένα κλικ!
Αγαπημένοι μου...
Σκορδαλιά φάβας με ροφό από τον Ηλία Μαμαλάκη
Υλικά για 6 άτομα
1 ροφό 1 1/2 κιλό περίπου καθαρισμένο και κομμένο σε φιλέτα.
1 ποτήρι νερό
3 ποτήρια νερού φάβα
Μισό ποτήρι λάδι
2 φύλλα δάφνης
Μισό κρεμμύδι...
«Διατροφικά…σκονάκια»
Αρχές Ιουνίου και ήδη αυτή η περίοδος για ορισμένους αποτελεί περίοδος ξεκούρασης ενώ για άλλους περίοδος «φόρτισης». Μπορεί τα παιδιά του δημοτικού να "ξεμπερδέψαν"...
Χυμό ή φρούτα; Τι θα πρέπει να γνωρίζουμε;
Ήρθε λοιπόν και ο Ιούνιος… Με το καλοκαίρι να είναι προ των πυλών και τη θερμοκρασία να ανηφορίζει τον υδράργυρο, όλοι μας αρχίζουμε να...
Διατροφικές συμβουλές για μαθητές κατά την περίοδο των εξετάσεων
Διατροφικές συμβουλές για μαθητές κατά την περίοδο των εξετάσεων: Τι πρέπει να γνωρίζουμε;
Πατήστε στην εικόνα να δείτε το σχετικό βίντεο από την εκπομπή "Πρωινή...