ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καλό για την καρδιά το δείπνο με κεριά

Ένα δείπνο υπό το φως των κεριών θεωρείται κλασική ρομαντική κίνηση. Σύμφωνα με σουηδούς ερευνητές όμως, πέρα από ένδειξη ρομαντισμού μπορεί να αποδειχθούν πολύ...

Η υπερφαγία συνιστά εθισμό;

Μια εργασία που δημοσιεύθηκε στο Obesity Reviews συγκρίνει τις νευρολογικές απαντήσεις προς (αυτό)ανταμοιβή σε παχύσαρκα άτομα και σε εθισμένους σε ουσίες ή μη (π.χ....

Όσοι δουλεύουν πολύ, πίνουν περισσότερο

Πιο επιρρεπείς στον αλκοολισμό είναι όσοι δουλεύουν πάνω από 48 ώρες την εβδομάδα, ενώ παράλληλα μειώνεται η αποδοτικότητα στη δουλειά, σύμφωνα με μια νέα...

Η αίσθηση του κρύου είναι… κολλητική

Πόσες φορές έχετε δει κάποιον να μπαίνει στη θάλασσα και να τουρτουρίζει και νιώθετε ότι ήδη έχετε ξεπαγιάσει. Αρκεί κανείς να δει μια φωτογραφία...

Από το νέο έτος, αλλάξτε…

Αποφασίσατε να χάσετε βάρος με την καινούρια χρονιά; Να κάνετε κάτι για τον ευατό σας; Τουλάχιστον αυτή τη φορά, κάντε το σωστά. Μην χαλάσετε υπερβολικά...

Οι εξωστρεφείς δεν αρρωσταίνουν

Κάποια στοιχεία της προσωπικότητάς μας φαίνεται ότι επηρεάζουν την υγεία μας και την ποιότητα της ζωής μας. Μία ομάδα ψυχολόγων υγείας από τα Πανεπιστήμια του...