Τι είναι αυτό που μας παχαίνει
Το τσιμπολόγημα μεταξύ των γευμάτων και οι μεγάλες μερίδες αποτελούν τους μεγαλύτερους εχθρούς του σωματικού βάρους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Όπως έδειξε, ο μέσος...
Μην τρως όπως ο δίπλα σου…
Έχετε παραγγείλει ποτέ περισσότερο φαγητό σ’ ένα εστιατόριο από ότι είχατε πρόθεση; Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες σε ένα τέτοιο χώρο, που μας προδιαθέτουν για περισσότερο...
Σκόρδο και αντιοξειδωτικά οφέλη
Εδώ και πολύ καιρό, οι επιστήμονες πίστευαν ότι το οργανικό συστατικό αλλισίνη, το οποίο δίνει στο σκόρδο το χαρακτηριστικό του άρωμα και τη γεύση,...
14 Νοεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Ας τον αντιμετωπίσουμε με μια...
Βρυξέλλες, 14 Νοεμβρίου 2014: Σύμφωνα με εκτιμήσεις, περισσότεροι από 371 εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο υποφέρουν από διαβήτη και ο αριθμός αυτός αυξάνεται...
Απώλεια βάρους και γυμναστική βελτιώνουν την ποιότητα ύπνου
Η απώλεια βάρους και η γυμναστική ενδέχεται να έχουν μακροπρόθεσμα οφέλη για παχύσαρκα άτομα με ήπια υπνική άπνοια.
Σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην...
Πως επιδρούν τα αντισυλληπτικά στο σώμα μας;
Τις περισσότερες φορές, η λήψη τους είναι αναγκαία. Είτε πρόκειται για δυσμηνόρροια, για πολυκυστικές ωοθήκες ή απλά για αντισύλληψη, τα από στόματος αντισυλληπτικά θεωρούνται...