Ένα αβοκάντο την ημέρα…
Η τακτική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και σημαντικούς δείκτες υγείας, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο...
Περισσότερος σίδηρος, λιγότερες ενοχλήσεις πριν την περίοδο
Η πλούσια σε σίδηρο φυτικής προέλευσης διατροφή είναι πιθανό να προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε...
Η κοινωνική δικτύωση μπορεί να φέρει την επανάσταση στην υγεία
Κανείς δεν ενθουσιάζεται με την ιδέα να εγκαταλείψει την προστασία της ιδιωτικής του ζωής στο Facebook, το Twitter ή το FourSquare. Όμως όλο και...
Το στρες μας κοστίζει πέντε χρόνια από τη ζωή μας
Τις ώρες που χάνουμε καθημερινά λόγω του άγχους υπολόγισε μια νέα βρετανική μελέτη. Ένας ενήλικας λοιπόν χάνει λόγω άγχους 2 ώρες την ημέρα ή...
Τηγανητά και καρκίνος του προστάτη
Οι άντρες που καταναλώνουν τηγανητά περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, αυξάνουν κατά ένα τρίτο τον κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη.
Νέα έρευνα υποδεικνύει...
«Κραχ» στους δείκτες υγείας των Ελλήνων
Κατάρρευση των δεικτών υγείας στην Ελλάδα, λόγω της οικονομικής κρίσης, διαπιστώνει μελέτη που διενεργήθηκε από το London School of Economics (LSE) και στηρίζεται σε...